儿童多动症与饮食营养
儿童均衡营养饮食并不仅限于多动症儿童，所有适龄儿童在饮食中都要注意营养均衡，为了保证儿童的正常生长发育和健康，有些食品儿童不宜多吃，否则会给儿童的生长发育和健康带来危害。
爆米花
爆米花中含铅量高，会造成儿童生长发育迟缓、抗病能力下降。
肥肉
肥肉软糯，容易入味。但是肥肉过量会影响钙离子的吸收，久之可能造成体内钙的缺乏，同时还会引起肥胖，影响孩子健康。
食品罐头
食品罐头在制作过程中，都要加入色素、香精、甜味剂、防腐剂等添加剂。儿童在发育尚未成熟时期，肝脏解毒功能还不完善，这些添加剂对儿童健康影响较大。
碳酸饮料
碳酸饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有较强的兴奋作用，对人体有潜在的危害。
糖类食品
儿童食用糖类食品后糖残留在儿童牙齿间隙，经口腔细菌作用，很快就转化为酸性物质，市面上糖一般都加进了少量的有机酸，会使牙齿组织疏松、脱钙溶解，严重时造成龋齿。
果冻
果冻主要成分是海藻酸钠，吃得过多会影响对蛋白质、脂肪的消化吸收，也会降低铁、锌元素的吸收，对儿童生长发育不利。
泡泡糖
泡泡糖里含有增塑剂等多种添加剂，在嘴里长时间含着，很容易把胶基咽下去，对儿童健康有不良影响。
彩色食品
儿童食品追求口感之余，更多的是吸引孩子注意力，随之而来的就是各种彩色食品的出现。这些食品中都是添加了色素的，色素是用化学方法由人工合成的，这种物质会干扰人体内的正常代谢和多种活性酶的正常功能，蓄积在体内还会导致慢性中毒。过多食用还可能影响神经系统，导致儿童多动症。
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